Gezond en …… toch lekker!

Gezond en …… toch lekker!
Op maandagmorgen 30 augustus a.s. starten we met ons nieuwe project ”Gezond en toch lekker”. In dit project willen we de kinderen laten zien dat gezond ook heel erg lekker kan zijn. Tevens willen we de kinderen bewust maken van hun eigen eetgedrag. Waarom moet je eigenlijk gezond eten? Wat is gezond eten volgens de schijf van vijf? Wat heb je nodig om gezond te blijven? Waar komt ons voedsel eigenlijk vandaan? En andere vragen hopen we te kunnen beantwoorden.
Uiteraard vragen we ook uw medewerking. We gaan kinderen stimuleren om hun broodtrommel te vullen met gezond eten. Natuurlijk met brood. Probeer eens wat anders te bedenken dan hagelslag. Wissel eens af met kaas en komkommer of een blaadje sla met ham, enz. Kortom: Wees creatief! Snoep na het eten is niet gezond. Vervang het eens door een lekker stukje komkommer, een stukje paprika, een paar radijsjes of een snoeptomaatje, een stukje fruit, …. Van elkaar kunnen we leren.
We zijn benieuwd wie met de beste en gezondste ideeën komt om een broodtrommel te vullen. Om het eten van groenten en fruit te stimuleren houden we elke woensdag een gruiten dag. Dat wil zeggen dat er deze dag uitsluitend groente zoals komkommer, worteltjes, radijsjes, tomaatjes, paprika of fruit meegenomen mag worden.
Op vrijdag 24 september a.s. sluiten we het project gezamenlijk af. U bent hierbij van harte uitgenodigd. Zet deze datum alvast in uw agenda. Een uitnodiging met de exacte datum en tijd komt nog. En natuurlijk blijven we wel het hele jaar door gezond eten, want we hebben vast ontdekt dat gezond eten ook heel erg lekker kan zijn.